Wie ben ik?
Mijn naam is Christine Bakker.
Ik werk als BGN Gewichtsconsulent
en Puur Gezond Professional bij praktijk Schitterhart.
Ik woon in Zwolle dicht bij de IJssel,
hier ben ik vaak te vinden voor
een stevige wandeling.
Thuis sta ik graag in de keuken
verse maaltijden te bereiden van
onbewerkte producten, daar word ik blij van!
Mijn passie
Mijn passie is dan ook: gezonde voeding.
Mijn eigen ervaring is dat het niet gaat
om het volgen van een dieet,
maar om het aanleren van
een gezonde nieuwe levensstijl in kleine stappen.
Als je goed voor jezelf zorgt
word je gelukkiger en kun je beter
tot bloei komen.
Waarom doe ik dit?
In mijn praktijk Schitterhart help ik vrouwen
die vastlopen in hun levensstijl.
Ik geef hun nieuwe inzichten,
zodat ze lekkerder in hun vel komen te zitten,
blijer zijn met zichzelf
en nog meer gaan schitteren
op de plek waar ze staan.
Stap voor stap
Heel graag help ik je op weg,
Geef ik je praktische tools waar je zonder veel extra inspanning verder mee komt.
Want, wat is nu eigenlijk een gezonde levensstijl?
Misschien leg je de lat wel veel te hoog.
We beginnen klein. Uiteindelijk zul je ervaren dat je weer nieuwe energie krijgt en dat je…
Weet wat
een gezond voedingspatroon is
Inspiratie hebt om een gezonde maaltijd op tafel te zetten
Tijd neemt om goed
voor jezelf
te zorgen
Na een werkdag energie over hebt om er te zijn voor je omgeving
Ervaart hoe goed
het is om
meer
te bewegen
Meer eigenwaarde hebt,
en blij bent met jezelf.
Ook voor jou?
Ben jij klaar voor een verandering?
Het slank in 8 stappenplan biedt jou alles wat je nodig hebt om je gezondheid en vitaliteit te verbeteren, zonder moeilijke diëten.
Ik help je om stap voor stap een gezonde levensstijl op te bouwen die wél bij je past die je niet alleen leert gezond te eten, maar ook te genieten van de weg naar een fitter leven
Ik neem je bij de hand, zodat je:
• Makkelijk een gezond eetpatroon vasthoudt
• Verantwoord en blijvend gewicht verliest
• Meer energie hebt voor de dingen die je belangrijk vindt
Je krijgt een helder stappenplan, veel gezonde lekkere recepten,
Wacht niet langer! Begin vandaag nog met het slank in 8 stappen traject en maak de eerste stap naar een energieker en gezonder leven.